she首页 > 专题 > 食补

食补:一位内科专家介绍说,进补方法主要有两种:一是食补,二是药补。俗话说:“药补不如食补”,食补在冬季调养中尤为重要。 冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解,产生更多的能量,以适应机体的需要。

  • 体虚食补 不同体虚对应的食补方式

    在中医上,不同体虚类型对应的食补方式不同,如果选择体虚食补,首先要分辨出自己是哪一种体虚,然后选择对应的食补方式,这样才会更好的滋补身体。1、参苓粥材料:人参1钱半【详细】

  • 不同体虚的食补方式

    在中医上,不同体虚类型对应的食补方式不同,如果选择体虚食补,首先要分辨出自己是哪一种体虚,然后选择对应的食补方式,这样才会更好的滋补身体。推荐食疗:莲龙糯米粥材料【详细】

  • 像汤唯一样肤质砰砰弹润,果蔬食补美容法,夏秋换季肌肤必不可少的“进补”高招

    像汤唯一样肤质砰砰弹润,果蔬食补美容法,夏秋换季肌肤必

    女神汤唯的肤质好的没话说,在素颜状态下就可以看到白皙弹润的状态,实际上这一切要归功于果蔬食补美容法,今天编编Jennifer就为你推荐6个夏秋换季可以改善肤质的果蔬清单。【详细】

  • 给自己的一周净白“肌”划之Tuesday:卸下脂粉“装”容,勇敢直面你的暗黄真相!

    给自己的一周净白“肌”划之Tuesday:卸下脂粉“装”容,

    你可以自欺欺人,不过别忘了,每一处肌肤可都是有他的脾气!经过上一波的斑点讨论,这期就由编编为你摘下“粉底假面”——净肌一周革命迎来了“暗黄”话题,加码勇气,来直面你的“黄”吧!【详细】

  • [视频]白白胖胖大S穿红衣更显“有喜”!徐熙媛亮相由她代言的某品牌宣传活动,身段脸蛋“发福”明显,是否补过头?

    [视频]白白胖胖大S穿红衣更显“有喜”!徐熙媛亮相由她

    9月9日,大S身穿一件露肩连身红裙,出现在由她代言的某品牌新闻发布会上,进来甚少露面的大S,可是越来越显“富态”,想必是养尊处优的太太身份让她心宽体胖,虽说食补养身为了怀孕,但暂时没有退出演艺圈的大S,是不是有点补过头了呢?【详细】

  • 娱乐女明星八卦丰胸高招

    娱乐女明星八卦丰胸高招

                                     娱乐圈的八卦终于挑战到科学界的学术,有不少亚洲女星在一段时间后出现在公众面前,由原先的“风平浪静”突然变得“波涛汹涌”,面对大家【详细】

  • 美乳明星月经前后丰胸食谱

    美乳明星月经前后丰胸食谱

                                    牛奶,豆类,核桃,山药等对丰胸都有不错的功效,但明星们每天都会吃的却是以下三种。既可口,又能增进胸部丰满,还能让肤质变得超嫩滑。现在就来为【详细】

  • 六种经典滋补丰胸食品火辣双峰

    六种经典滋补丰胸食品火辣双峰

                              自然食补照样可丰胸   在这个“女人不再是弱者”的年代里,女人开始学会展示自己,然而,办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸【详细】

  • 丰胸食品 女士必食

    丰胸食品 女士必食

                                 女人要拥有丰满坚挺的性感双峰,从一二十岁的青春期,就该注意饮食,才能有最好的发育;然后,到了三四十岁中年以后,除了持续运动保养,还需要注意饮食,才【详细】

  • 丰胸食品大揭密

    丰胸食品大揭密

                             以“飞机场”来形容女性的身材,绝对是一种侮辱。今天,美眉们就要站起来,齐齐从饮食着手,来个“健胸大行动”!           丰胸、健胸要得法。【详细】

  • 6种丰胸食品越吃胸越大

    6种丰胸食品越吃胸越大

                             胸大有智时代   从前胸大的女生走路都低头哈腰,生怕被人看出自己是“大水袋”,如今这世道变了,大胸美女都开始咸鱼翻生,不仅自信满满而且还自创出【详细】

  • 不同年龄MM的丰胸食品

    不同年龄MM的丰胸食品

                              爱美之心人皆有之,从古到今,概莫能外。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。如今市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来得方便和安全【详细】