she首页 > 专题 > 失眠

失眠:现代都市人普遍都存在失眠的现象,失眠是一种睡眠障碍症。长期失眠会导致睡眠不足,精神不振,甚至会危及健康。下面she.vc将为大家详细介绍关于失眠的相关内容。

  • 失眠就来数星星!躺在这张床上我能睡一个礼拜

    失眠就来数星星!躺在这张床上我能睡一个礼拜

    睡眠对大家来说非常重要,因为在人的一生中,有大约三分之一时间是在床上度过的。每个人都渴望有一张睡起来非常舒适的床。不过放眼看去,目【详细】

  • 这款戒指能治疗失眠 方法还不一般

    这款戒指能治疗失眠 方法还不一般

    失眠是很多人都会经历过的痛苦的事情,但如果告诉你治疗失眠的最好方法就是持续不断的叫醒你你敢相信吗?近日一个来自澳大利亚的Thim团队【详细】

  • 失眠者的告慰 | 时代症候

    失眠者的告慰 | 时代症候

    ​有天半夜醒了,无缘无故地,再怎么也无法入睡。被子反复地掀了又盖,翻了无数个身,终于有点泄气了。【详细】

  • 谢霆锋旧爱自曝患忧郁症 工作停摆难适应情绪控制不住还失眠

    谢霆锋旧爱自曝患忧郁症 工作停摆难适应情绪控制不住

    原标题:谢霆锋旧爱自曝患忧郁症 工作停摆难适应情绪控制不住还失眠 网易娱乐10月22日报道 据台湾媒体报道,香港女星赵学而是歌手出身,曾和谢霆锋有一段姐弟恋十分【详细】

  • 你的失眠终会被人治愈

    你的失眠终会被人治愈

    秋风凉,捎上了你 在难以察觉的秋夜迎接寒冷孤独的冬 你咒骂着,孤寂为何?称了秋夜的空子偷偷藏上了心头? 你敢较真? 这货得寸进尺 明目张胆的占据了你的整颗心,在你的脑海中为非作歹,你却赶它不走 这玩意!怕白天的光和白天的繁忙 却喜好深夜拦截你 你举手投降,它偏爱与你玩耍 直到你精疲力尽,头晕眼花 有人路过你的世界,此时春未暖,花未开 她们追寻鸟语花香的世界 或许,她们在你的世界迷了路, 又或许,她们只是路过,未曾想过停留 你只得继续做孤寂的奴隶 受尽黑夜的折磨 大千世界,她独爱你的微笑和皓齿 她赶走孤寂那【详细】

  • 如何助眠 3种安神食物帮你远离失眠

    一个充足且优质的睡眠对于每一个人来讲想必都十分重要,每天最幸福的事情便是能睡个饱觉,但是,由于一些不良的因素使然,很多人都会出现失眠、多梦等症状,成为危害人们身【详细】

  • 莲子的食疗功效 补益心气治失眠多梦

    中医指出,莲子性平味甘涩,入心、脾、肾经,具有补益心气,健脾止泻,补肾固精等功效。莲子的食疗功效很多,可治脾虚便搪、痢疾、食欲不振;或心肾不交、失眠多梦、心悸,五心【详细】

  • 为啥一看到iPhone7的广告,我就失眠了!

    为啥一看到iPhone7的广告,我就失眠了!

    01 9月8日的凌晨一点,冥冥之中有期待。睡前一直惦记着的iPhone7的广告,一名号称曾经资深果粉的我居然失眠了! 怎么就觉得iPhone7那么好呢? 想起两小时前翻开朋友圈里流窜的iPhone7广告,更薄的手机,无线耳机加无线充电,两百多个G的震撼内存,比带着一个电脑在身上方便太多啦!镜头更清晰、是不是美图秀秀都要遮不住脸上的瑕疵了?还可以进入水里的全防水功能,放音乐的双音响等等。 这不是绑架了我们所有的时间,要让我们与这款手机时刻相伴吗? 我想是不是以后洗澡的时候,也一起带进浴室。反【详细】

  • 失眠的眼睛

       你经历过失眠吗?黑暗与安静的折磨真叫人害怕。   曾经生物钟彻底颠倒。白天困倦如翻过肚皮晒太阳的懒猫,夜晚兴奋似脑里一万只精灵跳舞。   失眠者的目光空洞又深邃,黑暗中睁开眼,乌黑的瞳仁睫毛融在浓重的颜色里,化成一团灰蒙蒙的烟气,温柔流动。但当他闭上眼睛,就看见一条流光的幻河,蒸汽氤氲的煮锅咕嘟作响,沙漠中的海浪掀起白沫,南瓜马车飞在天上。   你永远无法了解失眠者看见了什么,除非你也有一个难入眠的夜。屏去嘈杂与热闹,对着天花板看得久了,便觉得夜里的一切都是有趣的。空调的呜呜声像电波密码【详细】

  • 失眠诗篇

    失眠诗篇

    路过我越过苍莽的森林越过寂静的田野采几缕茉莉色月光来到你窗前只为看一眼你熟睡侧颜没有星星的夜晚里我选择沉默注视等着墨色天空渐渐被晨光稀释春风在柳枝间荡着秋千钟声又从远方蔓延至我耳旁你将从沉睡中苏醒我将在野渡口启程.偏偏这世上有224个国家【详细】

  • 失眠--心脏病的杀手之一

    以前常听亲戚朋友说:“自己失眠了,在吃安眠药!越吃量越大,到最后吃两、三片都无济于事!很难过。”我那时总不能理解,觉得是不是有些夸大其词?总认为他们有些矫情!这几天晚上是真正知道什么叫失眠了。不知为什么,前两天开始就有些睡不着,睡了感觉人似乎是清醒的,可就是身体动不了。外界的响动也可以听到,似睡非睡的。第二天感觉全身都没力气,手要握住拳头都很难。全身无力、胸闷、胸口偶尔会隐痛,这就是没有睡好觉、休息好的表现。我很怕!人到中年,身体健康最重要。昨天白天上班我就时不时的想,到了晚上冲个热水澡早点睡觉。九点不到【详细】

41    1 2 3 4 下一页 尾页