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心理咨询:心理咨询就是咨询心理学家帮助来访的人解决记理上的疑难问题,从而解脱其心理上的苦恼,改善其人际关系,增长其对各种事件的应付能力,提高其适应和调节周围环境的能力,促进其身心健康的一个过程。现在,越来越多人意识到了心理咨询的重要性,越来越多人走进了心理门诊。

  • 允许哀伤完成——一例哀伤心理咨询个案分析

    允许哀伤完成——一例哀伤心理咨询个案分析

    案例 阿平是一个公司的总经理,他的公司一直发展得很好,但最近开始萧条起来,并且每况愈下。二十年在商场争战,阿平经历了许多坎坷,每次都能凭着自己的能力让公司“起死回生”。但这次不同,看到自己苦心经营的公司濒临崩溃,他竟然无动于衷,不想做任何事情去挽回这种局面。阿平之所以前来寻求心理咨询,是因为他想弄明白,到底是公司出了问题,还是自己出了问题。 面谈的过程中,一个隐藏的事件慢慢浮现出来:我了解到...【详细】

  • 我想开一间心理咨询工作室

    我想开一间心理咨询工作室

    我想开一间心理咨询工作室,因为我考了个国家二级心理咨询师证。 所以,我到处打电话咨询注册工作室的必备条件,走街串巷研究合适的门面房,混进几家工作室去看结构布局,翻阅多本装修手册制定方案,逛了数家店铺寻觅物美价廉的办公用品。 兴奋了三个月,我沮丧的发现,所有外在的条件都不是问题。 最大的问题是我咨询能力不够。 我仅仅是用了一个月的时间,把二级心理咨询师的培训教材翻看了一遍,习题...【详细】

  • 伤痛不会被忘却,只能被释怀—《心理咨询师手记》

    伤痛不会被忘却,只能被释怀—《心理咨询师手记》

    不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会被忘却,只能被释怀。 在《心理咨询师手记》这本书中,记载了22个通过心理咨询的方式,治愈过去的伤痛的故事。 比起绘声绘色的小说,又或者追求...【详细】

  • 心理咨询师极力推荐的七本好书—各种心理问题的自我调适与训练

    心理咨询师极力推荐的七本好书—各种心理问题的自我调

    假如你由于囊中羞涩无法找心理咨询师做治疗,假如你由于缺失勇气无法向别人袒露心声,假如你想找到自己解决心理问题的方法而不得入其门,假如你想帮助身边那些备受心理问题困扰的人,那请你认真看这篇文章,这篇文章推荐的书籍能解决这些问题。 作为一名心理咨询师,我日常的工作就是和来访者一起解决各种各样的心理诉求。 每次的心理咨询时间是一个小时左右,这个时间非常短,这就意味着要想解决问题、实现个人的改变和成...【详细】

  • 心理咨询师的困惑

    心理咨询师的困惑

    学友A君旅行归来,然而我们却发现,她变化很大。我们都在同一个心理咨询师培训班,她比较活跃热情,所以主动创建一个10来人的微信群,时常分享干货,讨论心理学知识及心理咨询行业。 我们在她的带领下,眼界大有开拓,而随着深入学习,我们对心理学的认识也有所加深。我偶尔懂得用心理学知识来解答自身困惑和问题,懂得理解朋友和原生家庭。我不会主动分析别人,随便给对方贴“抑郁”、“防御”和“精神病”等标签;也不...【详细】

  • 帮你|选心理咨询师最重要的不是看经验,而是看它!

    帮你|选心理咨询师最重要的不是看经验,而是看它!

    这是一篇普及心理咨询伦理的文章,希望能够帮助到需要心理咨询的你和我。 一、行业现状堪忧 入行一年多,作为一名正在路上的心理咨询师,我常常听到以下的故事: 一名妈妈在面临丈夫出轨、女儿早恋时,在网上寻求心理咨询师,咨询师竟说:“既然你丈夫出轨了,那你也出轨呗,要不就离婚。” 一名来访者因情感困扰寻求心理咨询,在几轮心理咨询之后,竟被心理咨询师告白:“我爱上你了!” 还有一名刚入行的心理咨询师听...【详细】

  • 心理咨询中问题解决的困境

    心理咨询中问题解决的困境

    来到咨询室的每一位来访者都是带着一个自己的“问题”而来的。他们不知道如何解决这个问题,所以来求助咨询师去帮助他们解决问题。 但是咨询师常常会说,“问题”本身并不是问题,你如何去定义、思考、理解和感受“问题”才成为问题。那何谓问题呢? 心理学家敦克(Duncker)早在1945年就给问题下了如下定义: 当一个人有一个目标,但又不知道怎样做才能达到这个目标时,每当他不能通过简单的行动从一种情境达...【详细】

  • 离影疏落《读懂你的心——我的心理咨询师手记》上架

    离影疏落《读懂你的心——我的心理咨询师手记》上架

    豆瓣阅读下载地址 内容介绍: 读懂你的心》是一部短篇小说集,主要以心理分析小说为主。曲折的故事情节与专业的心理学知识相结合,既有故事性又有理论依据。同时,又以故事来映射现实,加上理性深刻的心理分析,具有很强的话题性和教育意义。特别是《罪恶之路,却由善意铺就》和《我的房里有其他女人》这两篇尤为突出,虽为虚构小说,却很好地反映了社会问题。 这部小说集,有对教育的反思,对人性的剖析,也有对社会问题...【详细】

  • 心理咨询师成长心路历程

    心理咨询师成长心路历程

    听朋友介绍下载了简书,还不太会使用,也是第一次通过这种形式记录下此刻的心情和感受,不敢奢望大家都支持,只希望大家不喜勿喷…… 当我第一次告诉身边的人我要学习心理学和催眠的时候,感受到的回应只有惊讶和不屑,好像他们的第一反应都感觉学这个的人都不太正常,有点神经!当时,我只能说,是啊,就算我神经了,那你有药吗?如今,作为国家劳动部认证过的专业二级心理咨询师和婚姻家庭咨询师,我可以理直气壮地说,如...【详细】

  • 一直偷东西又偷心理咨询的阿离

    一直偷东西又偷心理咨询的阿离

    文/白茶心 阿离在路上飞跑,背后一伙人追着她喊“抓小偷,抓小偷。”她拼命地跑,还是被抓住了。身上装有一些硬币的钱包被拿走,藏在衣服里的一个馒头也被拿去喂狗了,衣服被扒了,还被唾骂不要脸,她躲在角落瑟瑟发抖。 李青还记得第一次见到阿离的情景。那是安平社区搞的一个免费心理咨询活动。阿离怯怯地来了。她先是观察了许久,又悄悄地看了宣传的图片。 后来,她到了咨询的展台前,紧张地说:“我原来是住这个社区...【详细】

  • 从一个朝九晚五的上班族到心理咨询师

    从一个朝九晚五的上班族到心理咨询师

    ——我的内心究竟要什么?—— 静静的坐在电脑前,回想多年以前我还只是一个普通的上班族,那个时候和大多数的人一样,每天7点起来,8点上班,下午5点下班,每个月拿着五六千的工资,然后下班之后玩游戏。对,这就是那个时候的我,你可能会说:“看起来好普通”甚至会说“怎么有点堕落”。 是啊,回想起那个时候的我除了上班就是玩,最关键的我连自己内心真正想要什么都不知道,整个人处于一个非常迷茫的状态。 当你晚...【详细】

  • 今天,你做心理咨询了吗?

    今天,你做心理咨询了吗?

    随着大众对心理健康越来越重视,越来越多的人开始对心理学感兴趣。我也一样,觉得心理学就像一部人生宝典,掌握了就能获得新生。无奈知易行难,道理都懂,却难以实践。于是我决定去做心理咨询,并持续咨询至今大约40小结了,在此分享我的感悟和体会。    1.接纳。我们要接纳自我,首先要体验过被全然接纳是一种怎样的感觉,当你没有这种体验时,你会习惯性的用过去的方式(如自我否定)来对待自己。在咨...【详细】

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