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亚健康:亚健康属于非疾病状态,要摆脱亚健康状态,主要不是靠医生的诊治、药物的疗效,而是要靠自己主动自觉地去预防进行自身生活规律调节。 但是您知道如何预防和调节吗?跟我一起到这里学习一下吧!

  • 王杉:健康管理将是未来医疗领域一个大的行业机会

    王杉:健康管理将是未来医疗领域一个大的行业机会

    “相比医疗服务,涉及行为与生活方式的健康管理未来将是一个大的行业机会。”6月18日,北京大学人民医院前院长、教授王杉在2017青岛·中国财富论坛上表示。王杉解释,【详细】

  • 号外!号外!保险极客行业首创全员百万医疗福利

    号外!号外!保险极客行业首创全员百万医疗福利

    号外!号外!普通员工也能享受像高管一样的百万医疗福利了!近日,在众多人力资源峰会和管理论坛上,保险极客展台都被围的水泄不通。不为别的,只因他们开发设计了一款企业员【详细】

  • 亚健康要怎么调理 亚健康就久了竟能导致肾亏气虚

    亚健康要怎么调理 亚健康就久了竟能导致肾亏气虚

    由于我们现在大家的生活也是压力很大的,不管是成年人也好未成年人也好,大家都在为各自的生活奔跑,那么就是会有很多的压力的,饮食也是不规律的,那么就是会存在亚健康的问题的,很多人在生活当中都是会现有亚健康的一些症状的,那么这个时候就是需要我们的调理的了,【详细】

  • 改善你的睡眠--一个资深亚健康患者关于睡眠的反思

    改善你的睡眠--一个资深亚健康患者关于睡眠的反思

    最近看到有好几个人在问睡眠方面的问题,才发现,这个问题已经有很长时间不再困扰我了。作为一个有接近十年的时间都处在严重的亚健康状态、免疫力很差、且格外敏感的人士,我为我的健康问题尤其是睡眠问题付出了惨痛的代价,然后不得不花九牛二虎的力气,看各种医生读各种书尝试各种科学或不科学的方法,试图寻找一个解决方案。 最后问题真的解决了,以我完全没想到的方式。 最先想写这篇文章的时候,只是因为觉得有很多话...【详细】

  • 2.0 疾病、亚健康、健康:从定义开始

    2.0 疾病、亚健康、健康:从定义开始

    疾病: 是生物在一定原因的损害性作用下,因自稳调节紊乱而发生的异常生命活动过程,是特定的异常病理情形,而且会影响生物体的部分或是所有器官。 表现和症状:异常生命活动、异常病理,影响器官作用媒介:自稳调节紊乱直接原因:损害作用请参考:02001 疾病的百科定义 疾病定义也给疾病预防和治疗指出基本方向:避免疾病和治疗疾病要从避免减少损害、增强和恢复身体自稳调节功能两个方面入手。 疾病分类方法非常...【详细】

  • 人民日报批历史剧:正剧的缺失反映出亚健康的影视现象

    人民日报批历史剧:正剧的缺失反映出亚健康的影视现象

    原标题:人民日报批历史剧:正剧的缺失反映出亚健康的影视现象 历史就是一面镜子,透过历史来回望现实,总能对今天有所启迪 近日,电视剧《大秦帝国之崛起》登陆荧屏,磅【详细】

  • 差体质女生中医养生减肥法:减掉的不仅是肥肉更是亚健康

    差体质女生中医养生减肥法:减掉的不仅是肥肉更是亚健康

    上篇提到了当我突然顿悟之后,我的减肥之路也就顺理成章了。 今天我们就接着谈我是怎么不仅剪掉了肥肉,把体重从125斤降到了现在的不到100斤,(好吧,我撒谎了,过了个年我长了4斤体重刚刚过百了)更减掉了困扰多年的亚健康小毛病。 我的减肥之路没有别人那么热血沸腾超级励志,因为我是一个差体质女生。 和很多差体质女生一样,我尝试了很多中网上“热血沸腾、快速见效”的减肥方式以后,身体都会再一次变得更差...【详细】

  • 进化论之颈椎亚健康以及颈椎病,你逃不过的一场灾难

    进化论之颈椎亚健康以及颈椎病,你逃不过的一场灾难

    1、手机依赖症爆发 故事①:今天一位美女同学,早上急急忙忙出门把手机忘在家里了,一个上午看见她坐立不安各种恐慌。 故事②:一个朋友,晚上我们去吃宵夜,但是我们不认识路。一边开车一边低头看导航,把我吓个半死,他倒是很淡定说自己经常这样。 故事③:有一次坐地铁去很一个比较远的地方,结果手机中途玩到没电,抬起头来大家都在看手机,莫名的感到尴尬和不安。 故事④;每个人都有的故事,你每天都急匆匆的,拿着手机坐着、站着和躺着,这时候你想上厕所,于是你慌慌张张的蹲着,把手机寄到前面,“办完事”起身时候却发现忘带手纸,死【详细】

  • 睡前不能吃的五种食物是什么 让你怎样避免亚健康与雀斑的烦恼

    睡前不能吃的五种食物是什么 让你怎样避免亚健康与雀

    油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等,最好饮食清淡一点。油腻食物是指脂肪和胆固醇含【详细】

  • 在换季时稳住肌肤,找回肌肤最佳状态!百日美丽见证,对换季危“肌”说NO!

    在换季时稳住肌肤,找回肌肤最佳状态!百日美丽见证,对换季

    季节变化是肌肤不稳定的主要原因之一,加上各类花粉、悬铃木飘落,床铺、地毯上的尘螨增多、日照强度逐渐增大,越来越多肌肤问题浮出水面。下面就来一起看看如何在换季时稳住肌肤,找回肌肤最佳状态!【详细】

  • 新颜耀红年!she美容编编亲体验羽西 (Yue Sai) 灵芝生机之水,美肌红润立“马”鲜活!

    新颜耀红年!she美容编编亲体验羽西 (Yue Sai) 灵芝生机

    因为最直接的侵害,和都市环境的强节奏,开始让肌肤无法抵御.....那么“马上好气色”是脸庞的新年愿望咯!本期海报试用剧场,羽西 (Yue Sai) 会怎样实现美肌“新”愿呢?新一年伊始,让肌肤好活力重归吧!【详细】

  • 解决皮肤初老化4大“内忧外患”,为肌肤健康打下坚实的基础,让你看起来永远≤25岁!

    解决皮肤初老化4大“内忧外患”,为肌肤健康打下坚实的

    每个人都希望自己的容颜能停留在美丽的25岁之前不再改变,虽然年龄的增长是谁都避免不了的,但只要从年轻时为保养投资储蓄,你的肌肤也能够长时间停留在≤25岁的年轻阶段!【详细】