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上班族:对于上班族,从事一些简易健美运动锻炼加以形体规范,实在很有必要。走路上班、上班爬楼、下班健身,成为上班族中流行的新三件事。经常对着电脑,保护视力也成了当务之急。

  • 手里有10万,怎么理财适合上班族?

    手里有10万,怎么理财适合上班族?

    已经工作几年了,小A终于存了一些积蓄,但是这些钱也没多到够买房,于是他想让这笔资金安全地运转起来,主要还是为了以后能买房娶老婆,所以又不敢冒太大风险。 所以怎么投资理财好呢? 想必大家都遇到过(或曾经遇到过)这种状态:攒下了10万块,不知道该做金融投资?还是该去创业,或者干脆消费? 首先,要知道10万元的概念是什么?在上海内环买不到一个厕所,不过倒是可以买一辆不带牌照的小型车,或者在海底捞消...【详细】

  • P2P可能是最适合上班族的理财产品

    P2P可能是最适合上班族的理财产品

    随着人们观念意识的提高,越来越多的理财方式被人们熟知,除了传统的储蓄存款、银行理财产品、基金、股票等传统理财方式,还有网贷、资管产品、私募基金、黄金、外汇等等新兴方式。 凡是投资理财的人都会知道,风险跟收益是永远成正比的。不同的理财产品风险也是不相同的。那这么多的理财产品有哪些是最适合上班族的呢? 我们先俩看看上班族都有哪些共同的特点: 收入:较低且稳定 作为绝大多数的普通上班族,每月工资基...【详细】

  • 上班族也能像国王一样吃早餐丨7月早餐合辑

    上班族也能像国王一样吃早餐丨7月早餐合辑

    最近看松浦弥太郎的《今天也要用心过生活》,有一段话很喜欢,和大家分享:“今天和昨天没什么两样,大同小异的明天又会到来,岁月在不经意间流逝,一去不复返。维持这样的现状,等于毫无进步,这再无聊不过。而且,没有变化的日子一旦过久了,心就会渐渐失去柔软度。” 是啊,我们的生活每天都是一样,以至于对于即将到来的明天,也习以为常了。 大概是因为害怕这种大同小异的每一天,所以,我要找新的花样来给每一天定一...【详细】

  • 老官场的“官规则”,上班族活学活用少奋斗十年

    一、把自己塑造成上司的“死党” 一官员曰:“官员们在官场中的状态与形象,由其上司决定,正像容器决定着水的存在状态”。因“同心同德”约束,已经成为官场首要原则。于是:对上司的话,唯命是从,循而不思,思而不语。甚至明知不妥,依然要奉承。 其他可以暂且一放,但上司有事,你必须冲在前面;对下面的“不轨行为”“杂音”之类(曰为“隐患”)你必须及时向上“报告”……,一举一动,都要极力表现出忠心耿耿。虽有...【详细】

  • 同是上班族,她把爱好变副业,上班挣钱两不误的诀窍是?

    同是上班族,她把爱好变副业,上班挣钱两不误的诀窍是?

    我和艾粒妹子是认识多年的老朋友了。 毕业以后她去了500强的高大上外企(是的,就是那种活得很好的那种外企里,活得很爽的工作),出人意料的是,作为大家都羡慕的高级白领,今年她竟然开始做微商了。 而当我发现艾粒一边上班,一边把爱好变成了副业,并且还成立了品牌“粒悦珍珠”的时候,我觉得是时候要单独约她聊一聊了:毕竟把爱好做成副业赚钱这种事,是很多人想要实现的小目标。 那么问题来了: 高级白领做微商...【详细】

  • 上班族如何在20分钟内做出营养又高颜值的早餐?

    上班族如何在20分钟内做出营养又高颜值的早餐?

    每当晒早餐时,总有人好奇的问我:你不用上班吗?为什么这么闲,有这么多时间做出这些花样早餐呢? 被问多了,我也会疑惑:“难道上班族就不能做一顿营养的早餐?想做一顿营养又高颜值的早餐真的需要赋闲在家才可以吗?” 通过我这6个月的经验来看,答案是否定的。 我来说说我的经验,也许可以给很多想要学做早餐却迟迟不敢行动的伙伴一些借鉴。 关于早餐,很多上班族最关心的是:要花多少时间准备? 说到时间,我并不...【详细】

  • 夏季高温不想开火,上班族如何平衡工作&做饭(含带便当

    夏季高温不想开火,上班族如何平衡工作&做饭(含带便当

    【1】 小时候一直觉得我妈辛苦,她是个家庭主妇,操持着各种家务,做饭、洗衣、打扫卫生好像每天都有干不完的活,然而现在突然觉得我也挺辛苦的,除了要做饭、洗衣、打扫卫生以外,我居然还要工作……艾玛。 她可以花时间提前在家人回来前做好一顿丰盛的晚餐,但是我一个工作党不行啊……每天吭哧吭哧骑回家只想躺倒休息…… 然而我又是个对吃很挑剔(基本不吃外卖)的勤劳能干又节约(抠门)的人,又非得吃自己做的饭,...【详细】

  • 上班族肚子赘肉难减? 痛下决心告别游泳圈誓变小蛮腰

    上班族肚子赘肉难减? 痛下决心告别游泳圈誓变小蛮腰

    常年坐在办公室的妹纸们,从去年开始抱怨肚子上的游泳圈可以自救了,肚子赘肉能够论斤卖了,估计扔进河里都能漂浮起来了……一系列吐槽改变不了现实,怎么也减不下去的肚子肿么破!!食物太好吃管不住嘴肿么破!不绝食就能减掉上班族肚子赘肉的方法有没有啊!【详细】

  • 香油女王私房菜157篇:16元搞定一餐午餐,上班族快手菜,简单易做

    香油女王私房菜157篇:16元搞定一餐午餐,上班族快手菜,简

    2017年6月26日   星期一  长沙  雨 我是日记星球96号星宝宝陶春玲,正在参加孙老师的日记星球21天蜕变之旅和21天亲子英语启蒙的学习,这是我的第157篇原创日记,2017年是4次元年,一切事物的显化都非常快,如果你也想蜕变,就快快加入我们吧! 时间过得真快,一眨眼,小孩子们又要考试放暑假了。上周五儿子非要让我中午回来接他回家吃饭,大概是临近考试了,想得到更多的鼓励和关怀吧,我就答...【详细】

  • 做四休三成福利 上班族赢得公司福利一月三陪孩子假

    做四休三成福利 上班族赢得公司福利一月三陪孩子假

    近日,做四休三成福利引发关注。对于上班族来说,休息是上班族的一个梦想。暑假来了,许多上班族已经身为父母还要带孩子,孩子放假每人管,确实是个痛苦的事情。一条《暑假要管孩子精力不够 申请做四休三但绝不降薪》的报道见报后,引发了读者热议。 做四休三成福利 7【详细】

  • 升迁,上班族的烦恼,首先看看自己适合晋升吗?

    升迁,上班族的烦恼,首先看看自己适合晋升吗?

    文/跟谁学 在职场中打拼,晋升是一个躲不过的话题。许多人努力工作,希望在自己的岗位上做出成绩后能够提升到一个更高的位置;对于老板来说,晋升也是对做出成绩的员工的奖励。职场升迁有道可循吗?自己适合升迁吗? 首先,是你的动机或者说意愿有多强烈。美国心理学家麦克里兰曾经做过一个测验个体成就动机的实验。就是把被测试者单独关在一个房间里,里面一个人都没有。被测试者被要求在房间中玩套圈的游戏,而且可以灵...【详细】

  • 久坐上班族伤不起 臀大腰粗身体虚!快学两招拯救自己吧

    久坐上班族伤不起 臀大腰粗身体虚!快学两招拯救自己吧

    久坐办公室的上班族妹纸会面临几个严峻的问题:粗腰长出游泳圈都可以自救了、大腿直接向象腿发展、臀部更是直逼名媛卡戴珊啦!这可肿么破?不用担心,办公室也能减肥瘦身,keep住窈窕淑女身材,人家才不要变成三无【详细】

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