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忙到飞起的设计师们,如何高效度过一天

作者:黎贝卡的异想世界 2016-01-26 21:39 来源:时尚 黎贝卡的异想世界 风尚 风尚

文章摘要
和最懂生活的黎贝卡的异想世界一起,「每天」遇见更好的自己。
  • 想到明天就是星期一,心里是不是飘起了雪花。

    于是,今晚决定来给大家打点鸡血让你明天更有动力去上班。

    今天我们就来看看时尚圈那些我们耳熟能详的设计师,是怎么度过他们的一天的,怎么平衡生活与工作,怎么样管理自己的时间精力……▼

    在我们的印象中,设计师们过的都是“艺术家的生活”:要么夜夜笙歌,纸醉金迷,要么日夜颠倒搞创作。可看了这四位设计师的生活之后,你会发现,他们的生活比我们有规律多了……

    绝对的自律——Tom Ford

    虽然今天要说的这几位设计师,都属于生活规律型的,但时尚界的金童Tom Ford绝对是其中最自律的一个。▼

    这位时尚界的性感大师,曾把一度濒临破产的Gucci打造成拥有43亿美金市值的一线大牌。

    2004年辞去职务之后自立门户开创同名品牌Tom Ford,受到一众男女明星的青睐,他曾三次为《007》系列中的邦德设计服装。2014年获得美国时尚奥斯卡CFDA(美国时尚设计师协会)所颁发的终身成就奖。▼

    值得一提的是Tom Ford还在2008年执导了电影《单身男子》(A Single Man),电影在2009年的第66届威尼斯电影节首映,还获得金狮奖提名。传说中的习惯性成功~▼

    这位被外界公认为最完美的男人,是怎样在如此忙碌的行程中,还能帅倒所有人呢?真的只靠天赋异禀吗?

    来看看他的一天吧:

    Tom Ford每天早晨4:30起床,晚上几乎只睡4个半小时。

    当然他自己也觉得这点睡眠时间是不够的:“我一直都睡不多,所以经常在这个时间醒来,如果够幸运的话,有时候可以睡到7点才起床,不过这很少会发生。”可这样也确实让他有更多的时间来支配。

    他喜欢用全麦麦片或者麦麸作为早餐,再加上两片凤梨和半根香蕉。除了喜欢喝冰镇饮料之外(他每天早上都会给自己准备一大杯冰镇咖啡),他的饮食习惯都很健康,口味也以清淡为主。

    工作的时候很讨厌外出午餐,所以一般都在办公室吃寿司或者沙拉。

    他说自己每天早上都会量体重,如果增加了2至3磅(约0.9至1.3公斤),那他这几天就只吃蔬菜和水果,直到恢复理想体重为止。所以,他自家品牌的香水经常自己来当模特啊 ~▼

    Tom Ford有一套严格的时间表:

    早上6点,他会放下工作,泡个热水澡。他说:“我不喜欢喝热的饮料,所以会为自己弄一杯冰的浓缩咖啡,一边沉淀心灵,放空思绪。

    我通常利用洗澡的时间进行冥想,并以此作为一天的开始。”

    健身教练早上8点到他家,进行45分钟的健身运动,然后再花半个小时的时间做一些伸展运动。在这之前,他会处理一些工作上的邮件,要知道,每个设计师几乎每天都会收到上百封的邮件。

    早上9点多他会从家里出发去办公室,为了节省时间,他承认自己每天都穿差不多的“制服”出门。

    “白色衬衫、深色领带、金色领带夹、黑色或者深色的尖领西装、搭上黑色的牛津皮鞋。在都市时,我会以此为公式来做造型的变化。”▼

    保证高效率的重要一点是,Tom Ford一旦开始投入工作,就会全身心地投入,只有这样他才能保证在每天晚上6点到8点之间结束工作。

    一周他大概会有4个晚上需要外出晚餐,其他时间更喜欢在家里和伴侣和宠物一起享用晚餐。

    晚上10点就开始一边看电视一边准备睡觉。▼

    如果一定要说这位超级自律的设计师有什么特殊癖好,那应该是一天要洗四次澡和讨厌手机吧。他从来不会随身带手机,甚至连自己的电话号码都记不清。

    除了每天早上的要泡的热水澡之外,运动完要冲一冲,外出晚餐前要再洗一次,最后睡觉前还要再洗一次……

    充分利用碎片时间——Victoria Beckham

    都说贝嫂才是真正的人生赢家,不但自创品牌发展得蒸蒸日上,家庭更是一个大写的和谐美满。

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