乱吃冰品当心发胖又伤身!夏日冰淇淋大作战,把握8大健康吃冰原则,聪明挑瘦瘦吃!

作者:Jaina 2015-09-06 14:12


热到发昏,食欲不振,只想来碗透心凉的冰解解暑,刨冰、沙冰、雪花冰,还有冰淇淋和冷饮,光是想想暑气就消了一大半。但是,经常吃冰可是会让女生长出小肚腩的,而且对健康的影响也很大,最近调查更指出一早喝冰饮不但会让代谢下降,导致肥胖,更可能会致癌!那么夏天该怎样吃冰才能不发胖、不伤身呢?就让编编来告诉你吧!

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