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“Beauty星课堂”第6期:运动前保护,运动后保养,Aven老师教你身材饱满,肌肤曼妙!

作者:Jennifer 2015-02-07 13:00 台湾 电波拉皮 新陈代谢 网球 防晒 防晒霜 头巾 精油 化妆品 身体保养 补水 防晒 卸妆 性感 化妆水 乳液 保养品 保湿

文章摘要
运动也会让肌肤变好?正如那些拥有逆龄容颜的运动员、舞蹈家一样,运动为皮肤和身体带来的紧实度绝对胜过靠电波拉皮维生的贵妇。今天Aven老师教你运动保养方法。

  • Aven老师说


    “有次见到一位台湾知名编舞家,她曼妙的身材与饱满的肌肤让我误以为是个妙龄少女,“女人四十一枝花”这句话用在她身上真是再适合不过,所以你问我运动要如何保养?其实运动本身就是对身体最好的一种保养,你看那些运动员、舞蹈家即使上了年纪,皮肤与肌肉的紧实度绝对胜过靠电波拉皮维生的贵妇。”


    运动能提升身体新陈代谢,但是当细胞活动力旺盛的时候,对于外来的刺激也会反应较大,所以运动前后还是要适时照顾一下肌肤。

       

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