走出排毒误区,科学健康养颜

编辑:菲儿太妖 2015-07-10 15:30

误区一:只要不吃东西,就可以排毒了。

很 多人以为只要不吃东西,体内就不会产生毒素了,其实,这是大错特错的。断食不等于排毒,反而会让新陈代谢能力减缓,而新陈代谢失常无疑会导致机体各方面功 能紊乱,这个时候身体免疫力降低,体质变得渐渐敏感,体液逐渐呈酸性,很容易引发各类疾病。因此,断食是错误的,不过适当的调节饮食习惯如多吃清淡蔬果、 减少饭量、多饮水等等倒是非常有必要的!

误区二:只要每天吃排毒产品就不怕了。





吃排毒产品确实是一个不错的途径,不过,选择排毒产品也应该慎重,对自己吃的产品要清除来源,如果制作过程中添加了非自然的防腐剂、人工调味料等,不 但毒没拍掉,反而会加速累积。还有,长期吃泻药容易引发肠胃类疾病,所以,在吃任何排毒产品之前一定要先弄清楚状况,别做无知消费者。现在,绿色食品、纯 天然的产品是大家的最爱,这也是美国圣美安公司的“圣美安•排毒胶囊” -- 排毒养颜 营养你的肌肤深得人心的重要因素之一。当然,光依赖排毒养颜产品,而不做任何运动,也是不可取的,因为流汗也是代谢废物、毒素的好途径!

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