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原来邓超孙俪才是健身圈的“黄金搭档”

作者:Lifehack 2016-02-01 15:45 来源:时尚 Lifehack 美体 风尚

文章摘要
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  • 内个,事情其实是酱的

    今天,娘娘孙俪在朋友圈发了一组超高难度健身照,着实让网友们开了开眼。平时一向严肃高冷的女神,原来也能放大招!

    瞧这叉劈的,完全暴露了孙俪深厚的舞蹈功底!

    这个一字天动作应该是锻炼腰背部的,一股浓浓的杂技画风扑面而来。

    这个老外就是孙俪的私人教练,两人已经合作了很长时间。

    侧身平板支撑,把腰两侧赘肉甩光光!

    据说,练习倒立可以促进全身血液循环!

    通过自身重量进行普拉提等练习能提高身体的柔韧性。

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