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丰胸食品 女士必食

编辑:米婷 2015-04-04 12:59 性感 月经 丰胸 热量 丰胸食品 维他命A 乳房 维他命 食补 上班族 丰胸 

文章摘要
                             女人要拥有丰满坚挺的性感双峰,从一二十岁的青春期,就该注意饮食,才能有最好的发育;然后,到了三四十岁中年以后,除了持续运动保养,还需要注意饮食,才
  •     女人要拥有丰满坚挺的性感双峰,从一二十岁的青春期,就该注意饮食,才能有最好的发育;然后,到了三四十岁中年以后,除了持续运动保养,还需要注意饮食,才能长保胸部美丽健康。

        酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。

        木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。

        种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

        维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。

        维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。

        富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

        食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。

        中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

        上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看。 (金羊网 文/小凤)

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        来自清宫的御用丰胸妙方

        这是一份来自远古时代流传至今的丰胸妙方,简单营养又有饱足感。让你丰胸且不发胖,是最适合上班族女性偷偷吃的丰胸茶点,保证在短短的时间内让你的胸部神不知鬼不觉地up,up……

        这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成,古代称它为“玉女补奶酥”,传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再加上一杯黄芪红枣茶,你的胸围卓然挺拔指日可待。

        材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克

        做法:

        1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;

        2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);

        3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。

        材料:黄芪3-5片,红枣3粒

        做法:用200毫升沸水冲泡,温热时饮用。

        效果:

        黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质

        红枣-能生津调节内分泌,促进第二性征发育(女人丰胸、男人壮阳)

        花生-含有丰富蛋白质及油脂

        这可是丰胸的最佳食方,你不试试就太可惜了!

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