喝了千万碗鸡汤,不如一个读书的下午。

作者:加心 来源:时尚 2016-01-26 22:34

这两天和朋友闲聊,说到一休息就变身“垃圾人”。并非道德沦丧去作恶,而是整天窝在床上的翻书享乐。加上时不时地放空大脑,无间断地往嘴里塞“垃圾”零食,因而得此自称。

刷手机的时间很短,读好书的日子太长。不止一个人对我说过“周末什么都不做,用一天时间翻完一本书的感觉棒呆了!”

这样的认同其实早就留在小时候的记忆中。彼时不自知读书好,只是本能地感受幸福。

我还记得当时床上铺了像绸缎一样反光的淡青色床罩。放学回来就趴在床上看闲书,如果是只上半天学的那天,更是要看到地老天荒。屋子里安静地只能听见翻页的声音。有时阳光太好,看着看着就睡了一觉;有时太感动了,不觉眼泪湿了床单的一大片;更多时候,是边读边从床罩上滑下去,于是再滑上来,滑下去...又是一个章节。

如果要自己解决午餐,我多半会煮一包方便面,一定要加颗蛋。煮好了也不拍照给谁,只边吃边看杂志。

要是觉得不尽兴,那么再来一个“放纵”安可。搬来橙汁儿(对,橙汁儿!)和零食大军,一个个把它们安顿在床头柜,然后安心地“跐溜”一下钻进被子,靠着床头,一手翻书页,一手夹薯片。听见防盗门“咔嗒”一声响,知爸妈回来了,合上书页,聊天。

儿时的习惯一直延续到现在。这样的“垃圾人一日”总能让我觉得休息好了。每个人休息的方式不同,有人选择拥抱人群,有人选择独处。我从不觉得“宅”是贬义词,只不过要适度和阳光而已。

学会“自己和自己玩儿”,是很重要的一课。如果和自己独处,都觉得无聊至极,那即便去狂欢,喧嚣过后依旧会觉得空虚。了解自己的喜怒,知道这一刻是我把自己弄哭了,才能学会逗自己笑的方式;了解此刻正在经历“很幸福很幸福”的感受,才知道提醒自己下一秒的低落是正常的反差,也才慢慢地悟到何谓“情绪的平常心”...

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